Mentalisering
Workshops afholdt for U10 til U15
|
Det er ikke følelsen eller tanken der er problemet.
Det er det som følelsen og tankerne får dig til at gøre.
|
De seneste to tirsdage har vores mentaltræner Andras Brixen Vágsheyg afholdt workshops i Lille Café for hhv. U10-U12-forældre og trænere samt U13-U15 forældre- og trænere.
De to workshops er afviklet som et led i vores DBU Drenge Ungdomslicens, hvor det er et krav, at der også skal arbejdes med et mentalt curriculum.
Andreas Brixen Vágsheyg har en kandidat i idræt og sundhed med speciale i sportspsykologi, og han har taget forældrene og trænerne med ind i en verden, hvor man på en fordelagtig måde kan arbejde med spillernes mentale udvikling, deres mentale tilstand i forhold til præstationer, stille de rigtige spørgsmål samt givet inputs til øvelser der kan udføres med spillerne, både som forælder og som træner.
Særligt forældrene var meget glade for oplæggene og vil inden længe modtage de slides der blev præsenteret undervejs.